
Sébastien DESPRÉS
Coach en développement Professionnel/Personnel
Coaching de carrière - Bilan Professionnel - Reconversion - Orientation ou Transition Professionnelle
Coaching en Entreprise
Accompagnement Lycéen(ne)/Étudiant(e)
Vous arrive-t-il de sentir que quelque chose ne va plus ? De vous lever le matin sans énergie, sans envie, avec l’impression d’avoir perdu le sens de ce que vous faites… ou même de qui vous êtes devenu ?
Si c’est le cas, sachez que vous n’êtes pas SEUL(E).
Beaucoup traversent ce moment de doute, ce « désert » où l’on se sent coincé. Mais une chose est certaine : vous avez en vous la force de changer.
Je le sais, parce que je l’ai vécu. Après des années dans le commerce et la distribution, j’ai moi aussi perdu ma motivation et mon alignement. J’ai fini par accepter de me faire accompagner.
Ce pas de côté m’a permis de retrouver de la clarté… et surtout la force d’évoluer.
Aujourd’hui, c’est ce que je propose : vous accompagner à (re)trouver votre voie, mais surtout à activer en vous les ressources pour transformer vos envies en action.
Mon rôle est simple : vous aider à clarifier vos aspirations, vous donner les clés pour redevenir Acteur de votre vie, et vous permettre de puiser dans votre propre force de changement.
Parce qu’au fond, tout est déjà en vous. Je suis simplement là pour vous aider à le révéler.
Alors, ma première question est simple :
"Où en êtes-vous aujourd’hui ?"
Le coaching, c'est Quoi ?
Contrairement aux idées reçues, le coaching n'est pas une quête de vérités absolues, mais un cheminement personnel.
L'important dans un accompagnement, c'est la personne, pas son objectif. Un coaching ne se fera jamais au détriment de vous, mais AVEC vous et pour vous.
Je travaille avec VOUS, le ou la coaché(e), sur VOTRE objectif présent et futur, par rapport à votre situation actuelle.
Je ne suis pas gourou, magicien, ni donneur de conseils ou de leçons, c'est VOUS, le(la) coaché(e), qui serez amené à réfléchir sur vos nouvelles solutions, que vous souhaitez mettre en place.
Je serai là pour vous motiver, vous challenger, toujours avec bienveillance, empathie, et énergie.
"Prêt(e) à reprendre la barre de votre Vie, Capitaine ?"
Tout accompagnement démarrera uniquement après un échange téléphonique/visio de 15 à 20 minutes. En effet, j'ai besoin de cela pour vérifier que je peux vous accompagner.
L'engagement des deux parties sera formalisé par un contrat, indiquant le nombre de séances, l'intervalle de celles-ci, la durée de l'accompagnement, car un coaching a un objectif => le Vôtre, et donc il faut se donner un temps pour y arriver.
Enfin mes engagements personnels sont les suivants :
Je suis tenu au secret professionnel.
Je respecte le code de déontologie de l'EMCC*
Je suis obligatoirement supervisé dans ma pratique
*EMCC (International Mentoring and Coaching Council, Conseil International du Coaching, du Mentorat et de la Supervision)
Kizuki ?
Avant Kizuki, j’ai moi-même connu le brouillard. Ces moments où la direction s’efface, où l’on avance à vue, avec la sensation que l'horizon se dérobe sous nos pieds, que l'on se perd quelque soit le chemin
Kizuki est un mot japonais qui signifie « la prise de conscience ». C’est ce déclic précis, cette étincelle qui jaillit quand on cesse de subir les courants pour enfin voir clair. C'est l'instant où l'on sort de la brume professionnelle (ou personnelle) pour redessiner sa propre route.
Le Phare est le symbole de mon accompagnement : il ne déplace pas le navire à votre place, il ne calme pas la mer. Il est ce point d’ancrage inébranlable qui projette une lumière crue sur vos zones d’ombre, vos talents enfouis et vos angles morts. Il est là pour sécuriser votre trajectoire et vous redonner la maîtrise du cap.
J’accompagne avec une exigence bienveillante : mon but n'est pas de vous dire où aller, mais de vous aider à élargir votre horizon. Ensemble, nous transformons le doute en stratégie et l’hésitation en vision.
Chez Kizuki, chaque client — qu'il soit seul ou à la tête d'une équipe — apprend à ne plus simplement réagir aux événements, mais à les anticiper. Ceux qui traversent ce processus ne cherchent plus seulement un job ou un équilibre ; ils trouvent leur axe. Ils ne sont plus portés par le vent, ils sont les capitaines de leur navire.
Si vous aussi, vous voulez sortir de l'incertitude et élargir votre horizon professionnel, osez allumer la lumière. Rejoignez ceux qui ont décidé de voir loin pour avancer juste.
Mes services personnalisés
Un 1er échange téléphonique ou visio de 15-20 minutes GRATUIT et sans engagement afin de faire connaissance.

Coaching Pro-Perso

Coaching en Entreprise

Bilan de carrière
Reconversion
Retrouvez une profession qui vous correspond véritablement !
Vous ressentez une stagnation dans votre carrière ? Vous éprouvez de l'ennui dans votre poste actuel ? Le désir de vous lever chaque matin s'est estompé ? Vous avez l'impression que votre emploi ne vous satisfait plus ?
Il est temps de reprendre le contrôle de votre vie professionnelle.
Grâce à une approche méthodique et les mêmes outils utilisés que pour un "bilan de compétences", je vous accompagnerai dans la définition de VOTRE nouvel objectif professionnel. Que ce soit pour une reconversion ou une évolution de carrière ou un nouveau projet de vie, nous passerons en revue vos compétences, vos valeurs et vos aspirations. Nous échangerons sur la manière de les appliquer dans votre futur métier.
Nos séances, d’une durée d’1h à 1h15, nécessiteront votre engagement pour réaliser votre transformation personnelle, ce qui demandera environ 12 à 25 heures de travail personnel. Des facilités de paiement sont également possibles.

Lycéen(ne) Étudiant(e)
Orientation - Stress - Perte de confiance - Changement de voie
Père de 3 enfants, je sais combien il est difficile de les accompagner dans leur choix d'études ou de les rassurer quant à leurs capacités. Même avec toute l'énergie, la bienveillance et la motivation possible, ils (elles) restent parfois bloqués.
Vous ne savez plus comment les aider.
Venez me rencontrer !
En appuyant sur des outils utilisés dans le bilan de compétences, en comprenant qu'elle est leur profil de fonctionnement, je les amènerai à réfléchir sur LEURS aspirations.
Mon rôle : poser les questions qui fâchent, faire prendre conscience de leurs forces, de leurs valeurs. Les aider à les apprécier leur ouvrira les portes de leur avenir.
Vous voulez en savoir plus ? Contactez-moi

Brown out -
Burn out
Vous subissez votre quotidien au lieu de le vivre ? Vous tournez en rond ? Reprenez le contrôle !
Que ce soit dans votre métier ou dans la vie courante, il peut y avoir des périodes de doutes, de peurs et d'égarements. Lorsque les journées sont subies, quand le sommeil devient léger, et que vous vous sentez débordé(e)s, dépassé(e)s, vous devez écouter ces signaux d'alerte.
Le coaching n'est pas là pour vous dire quoi faire, mais plutôt pour vous accompagner à reprendre confiance et vous aider à faire des choix, trouver des solutions, fixer vos objectifs, en bref avancer. Rencontrons-nous et voyons, ensemble, quel sera VOTRE nouvel objectif, vous permettant de reprendre le contrôle de VOTRE navire. Je veillerai à vous accompagner vers ce nouveau chemin, comme un mentor, un entraineur, mais sans vous imposer ma vision. C'est votre objectif, ce sont vos choix, vos réponses !
Prise de poste, évolution, réorganisation, gestion des conflits, restructuration.
TOUS ces changements peuvent engendrer du stress, de la méfiance et parfois des tensions. Mon approche permet au collaborateur de trouver les ressources nécessaires à son accomplissement au sein de l'entreprise et de la structure dans laquelle il évolue.
Je peux intervenir, aussi, dans la gestion de conflits au sein d'une équipe, ou pour la mise en place d'une nouvelle organisation (réduction d'effectifs, intégration de nouveaux collaborateurs venant d'autres entités, changement de direction, ou encore évolution d'un collaborateur à un poste de direction d'unité ou de service,...). Vous l'aurez compris, mon rôle est d'accompagner au changement. Je peux exercer en individuel ou en équipe (maxi 10 personnes), dans vos locaux, en distanciel ou en cabinet privé.
Intéressez ? Échangeons sur vos projets !
Passer de l'épuisement à l'épanouissement
Vous êtes à bout ? Vous ne voulez pas continuer ainsi, mais vous y retournez ? Vous vous demandez pourquoi vous vous levez ? Vous vous dites que le mieux serait de tout lâcher, mais vous ne pouvez pas ?
Si VOUS avez CONSCIENCE de cela, il n'est PAS trop TARD !!!
Accordez-vous la possibilité de sortir de cette boucle infernale, et de redevenir ACTEUR de votre VIE.
Votre première victoire sera ce premier échange que nous aurons.
Témoignages
"J’ai été suivie par Sébastien afin de m’aider à trouver mon chemin professionnel. L’accompagnement a été réussi car j’ai su me retrouver grâce à son aide précieuse. Il a toujours été très professionnel, à l’écoute, et bienveillant. J’ai toujours pu parler librement sans me sentir juger. Il a su poser les bonnes questions pour que les réponses viennent uniquement de moi. Merci encore pour ton aide je te recommanderai sans hésitation"
Mme J, Rueil-Malmaison


Témoignages
"Juste merci, car ta simplicité et ta manière d'aborder les choses, m'ont permis de me poser et de faire le tri. J'ai pu reprendre pied avec qui je suis vraiment".
Mme F, Bordeaux
"Sébastien m'a permis de comprendre qui j'étais vraiment. J'ai appris à me comprendre, j'ai trouvé des ressources que je ne soupçonnais pas". "Son plus : son approche d'une douceur réconfortante, qui m'a porté vers ce changement"
M. J-M, Gradignan
Témoignages
"Sébastien a une approche simple et pragmatique. Il pose les questions que l’on ne veut pas se poser pour nous confronter à nos craintes, mais avec beaucoup de calme et de douceur. Il a réussi à me faire réfléchir à des choses que je n'osais plus regarder en face. Maintenant, j’avance plus sereine, plus sûre."
Mme J. Mérignac
"Merci !!! Ton accompagnement fait de douceur, de bienveillance et de motivation, m'a permis d'entamer un vrai changement !"
Mme C, Bordeaux

Un besoin urgent ? Des horaires décalés ? envoyez moi un message, je réponds dans la journée ⬇️
Téléphone : +33 (0) 6 14 47 65 38
Courriel : despres.pro@gmail.com
Adresse* : 56 rue de la croix de Monjous 33170 Gradignan (*sur RDV uniquement)